YOSH VOLEYBOLCHILARDA QO‘LNING PORTLOVCHI KUCHINI NOSTANDART MASHQLAR ASOSIDA RIVOJLANTIRISH

Main Article Content

M. A. Kdirova
G. I. Sayidova

Abstract

Ushbu maqolada yosh voleybolchilarda qo‘lning portlovchi kuchini nostandart mashqlar asosida rivojlantirish usullari va samarasi haqida so’z boradi. Maqola davomida yosh voleybolchilarning kuch sifatini rivojlantirishda mashqlar yuklamalarini uzluksizlik, izchillik va to‘lqinsimon prinsipda qo‘llashning ahamiyati haqida to’xtalib o’tilgan.

Article Details

Section
Articles