РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ СТУДЕНТОВ
Main Article Content
Abstract
Здоровье подрастающего поколения проблема сегодняшнего дня. Для здорового образа жизни важное место занимает рациональное питание. С точки зрения физиологии питания суточная потребность организма студентов в энергии для мужчин в возрасте 18-29 лет составляет 2800-3200 ккал, для девочек 2650-3100 ккал. Чтобы обеспечить эту потребность организма, студентам необходимо трехразовое питание. Когда организовано рациональное питание организм человека обеспечивается нужными аминокислотами витаминами и минеральными веществами. Исходя из вышеуказанных для студентов ВУЗа норм нужно организовать комплексные обеды в столовых при ВУЗах.
Article Details
Section
Articles